Giải pháp tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang vừa đơn giản lại đạt hiệu quả cao. Cách này giúp giảm nghẹt mũi, ức chế vi khuẩn, virus, nấm gây bệnh hoạt động. Đồng thời có khả năng làm lành tổn thương niêm mạc hiệu quả.
Tác dụng của tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang
Nếu bạn bị nghẹt mũi, áp lực mặt, ho và chảy nước mũi đặc, nhiều khả năng bạn đã bị viêm xoang. Xoang là những hốc rỗng bên trong xương gò má, xung quanh mắt và sau mũi. Chúng chứa chất nhầy, giúp làm ẩm, làm ấm và lọc không khí bạn hít thở. Khi một thứ gì đó ngăn chất nhầy thoát ra bình thường, nhiễm trùng có thể xảy ra.
Lúc này, bạn sẽ có thể xuất hiện một số triệu chứng do viêm xoang gây ra như:
- Nghẹt mũi, sổ mũi
- Ngứa mũi
- Đau đầu
- Mệt mỏi
- Chảy nước mũi
- Đau và áp lực ở mặt
- Sưng quanh mắt
- Giảm khứu giác
- Viêm họng
- Ho khan, ho dai dẳng, đặc biệt có xu hướng ho nhiều hơn vào ban đêm
- Sốt
Có thể những triệu chứng viêm xoang gây ra khá nhiều phiền toái và rắc rối trong cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Song song với điều trị theo phác đồ từ bác sĩ, người viêm xoang có thể sử dụng phương pháp từ dân gian để hỗ trợ thêm. Trong đó, dùng tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang được áp dụng nhiều hơn cả.
Tỏi và mật ong được chứng minh là chứa những dưỡng chất có tác dụng tốt trong điều trị bệnh lý viêm đường hô hấp nói chung và viêm xoang nói riêng.
Trong đông y, tỏi có đặc tính ấm, vị cay nồng nên sở hữu nhiều tác dụng, đặc biệt là trong điều trị sát trùng, giải phong, tiêu viêm. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu hiện đại đã tìm thấy trong tỏi có chứa nhiều hoạt chất kháng sinh cực mạnh, tiêu biểu như allicin, ajone, diallyl sulfide, scordinin,… Những thành phần này có khả năng chống oxy hóa, chống viêm, đặc biệt giúp tiêu diệt và ức chế sự hoạt động của vi khuẩn gây hại.
Trong khi đó, mật ong là loại chất lỏng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, phải kể đến như chất xơ, acid amin, mangan,… Đặc biệt, mật ong còn có khả năng chữa lành vết thương, ức chế vi khuẩn gây viêm xoang rất tốt.
Sự kết hợp của “bộ đôi” tỏi – mật ong sẽ là biện pháp hoàn hảo đánh bay các triệu chứng phiền toái do viêm xoang gây ra. Không chỉ hỗ trợ kiểm soát triệu chứng, tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang còn giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường miễn dịch, đồng thời ngăn ngừa triệu chứng tái phát.
Hướng dẫn cách làm tỏi mật ong trị viêm xoang
Tỏi ngâm mật ong chữa bệnh gì? Ngoài hỗ trợ điều trị viêm xoang, phương pháp còn giúp giảm ho, viêm amidan, viêm họng,… Với rất nhiều lợi ích mang lại cho sức khỏe, bạn có thể ngâm một lần lượng lớn và bảo quản để dùng dần.
Chuẩn bị và sơ chế nguyên liệu
Để làm tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang, bạn cần chuẩn bị 30g tỏi, 130ml mật ong nguyên chất và 1 hũ thủy tinh.
Lưu ý khi chọn nguyên liệu: Với tỏi, bạn nên chọn những củ tỏi già, không bị sâu, màu đẹp. Còn với mật ong, nên chọn mật ong có màu cánh dán, không đóng cặn đường.
Đến với công đoạn sơ chế, bạn nên đập dập tỏi để tách vỏ dễ dàng. Sau đó dùng dao băm nhuyễn, càng nhỏ càng tốt.
Cách ngâm mật ong với tỏi
- Đầu tiên, trước khi ngâm mật ong tỏi, bạn cần tráng qua bình thủy tinh với nước sôi rồi lau khô
- Tiếp đó cho tỏi vào hũ thủy tinh rồi đỏ mật ong lên cho ngập
- Ngâm hỗn hợp trong vòng 2 tuần là có thể đem ra dùng được
Lưu ý: Nên để tỏi ráo nước mới ngâm với mật ong để tránh trong quá trình ngâm tỏi bị nổi váng hay hư thối.
Thành phẩm
Khi làm tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang đúng cách, thành phẩm mang lại sẽ cho chất lượng tốt, màu sắc đẹp, mùi thơm nhẹ. Khoảng 2 – 3 ngày sau ngâm, bạn sẽ thấy bong bóng khí nổi trong hũ, đây là hiện tượng lên men hoàn toàn bình thường nên bạn không cần phải quá lo lắng.
Lưu ý khi làm tỏi ngâm mật ong trị xoang
Để cho ra thành phẩm hũ mật ong chất lượng, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Nên chọn tỏi ta để ngâm, loại tỏi này nhỏ, mùi đặc trưng, vị cay nồng. Còn những loại tỏ to trên thị trường là tỏi trung quốc, chúng có vị hăng nhưng không thơm bằng nên giá trị y học mang lại cũng không được cao
- Tránh ngâm mật ong tỏi quá đầy bình, nên chừa lại một khoảng trống khoảng 1/4 hũ
- Bảo quản hũ mật ong ngâm tỏi ở nơi khô ráo, có thể để trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần
Cách dùng tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang
Có rất nhiều cách dùng tỏi ngâm mật ong, trong đó phổ biến nhất là:
Ngậm tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang
Đây là cách đơn giản mà hiệu quả mang lại cũng khá cao. Sau khi hỗn hợp mật ong, tỏi ngâm đủ thời gian, bạn chỉ cần mỗi ngày ngậm 1 – 2 thìa cafe sẽ giúp giảm đau rát, dịu họng, phục hồi tổn thương niêm mạc hiệu quả. Ngậm trực tiếp tỏi ngâm mật ong phù hợp với khi viêm xoang ảnh hưởng xuống vùng họng.
Nhét tỏi mật ong vào mũi
Nhét tỏi ngâm mật ong trực tiếp vào mũi sẽ đưa các tinh chất có trong hỗn hợp tác động lên niêm mạc mũi, giúp tổn thương nhanh chóng lành và ngăn ngừa nhiễm trùng hiệu quả.
Với cách dùng này, bạn nên thực hiện theo các bước sau:
- Chuẩn bị hỗn hợp tỏi ngâm mật ong và 2 cục bông y tế
- Thấm bông y tế vào dung dịch tỏi ngâm mật ong, sau đó nhét vào một bên mũi
- Sau khoảng 5 phút thì rút cục bông ra rồi nhét vào bên mũi còn lại
- Thực hiện 2 lần mỗi ngày, kiên trì trong khoảng 1 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất
Pha tỏi mật ong với nước ấm
Tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang ngoài cách dùng ngậm và nhét vào mũi, bạn có thể pha loãng hỗn hợp này với nước ấm, sau đó uống. Cách này phù hợp với người không chịu được mùi hắc của tỏi.
Cách thực hiện:
- Chuẩn 100ml nước ấm và 1 thìa cafe tỏi ngâm mật ong
- Pha hỗn hợp dung dịch tỏi ngâm mật ong với nước, dùng thìa khuấy đều
- Uống từng ngụm nhỏ, đều đặn mỗi ngày 2 lần
Trên đây là hướng dẫn cách làm tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang. Đây là mẹo dân gian có tác dụng hỗ trợ điều trị, không có khả năng thay thế thuốc chữa bệnh. Bởi vậy, người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dùng.
