Viêm xoang là nỗi ám ảnh của nhiều người, bệnh không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn gây ra nhiều phiền toái trong sinh hoạt cũng như cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn top 10 cây thuốc trị viêm xoang hiệu quả mà không gây tác dụng phụ. Cùng tham khảo nhé!
Cây cứt lợn chữa viêm xoang
Cây cứt lợn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau, cây hoa ngũ sắc, cỏ hội,… Đây là loại cây thân thảo, mọc hoang ở bãi đất và quanh bờ ruộng nên rất dễ tìm kiếm.
Trong thành phần của cây cứt lợn có chứa lượng tinh dầu lớn, trong đó phải kể đến caryophyllene, geratocromen, cadinen có khả năng chống viêm, giảm phù nề, cải thiện tình trạng viêm xoang cấp và mãn tính hiệu quả.
Bên cạnh đó, các hoạt chất này còn giúp đào thải các dịch động trong niêm mạc mũi ra ngoài, mang lại cho người viêm xoang cảm giác thông thoáng, hết đau nhức, khó chịu.
Cách sử dụng cây cứt lợn trị viêm xoang được thực hiện theo các bước sau:
Nguyên liệu: 1 năm cây cứt lợn và chiếc khăn tắm
Thực hiện:
- Cây cứt lợn sau khi rửa sạch đem đun sôi với lượng nước vừa đủ khoảng 20 phút
- Dùng khăn trùm đầu rồi tiến hành xông. Trong quá trình xông, bạn nên hít thở sâu để hơi nước đi vào khoang mũi giúp giải tỏa tắc nghẽn hiệu quả
- Thực hiện mỗi ngày 1 – 2 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất
Cây vòi voi chữa viêm xoang
Cây thuốc trị viêm xoang này được rất nhiều người sử dụng bởi hiệu quả cao và an toàn. Trong đông y, cây vòi voi có đặc tính mát, vị đắng, mùi hăng nên rất phù hợp trong điều trị bệnh viêm xoang.
Cách dùng cây vòi voi chữa viêm xoang là:
Nguyên liệu: 15 cây vòi voi và 7 – 9 cành hoa ngũ sắc
Thực hiện:
- Đem rửa sạch cây vòi voi và hoa ngũ sắc rồi để ráo
- Xay nhuyễn hai loại thảo dược này với chút nước sạch và muối trắng
- Lọc lấy nước cốt chiết vào lọ nhỏ mũi sạch rồi xịt trực tiếp hỗn hợp vào mũi
- Lưu ý, trước khi nhỏ mũi, bạn cần làm sạch bằng dung dịch nước muối sinh lý để tránh viêm nhiễm
Chữa viêm xoang bằng lá trầu
Lá trầu không là bài thuốc xông xoang mũi khá hiệu quả, giúp tiêu viêm, giảm đau, sát trùng. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, trong lá trầu không có rất nhiều protein, khoáng chất và chất xơ thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, lá trầu không còn có đặc tính kháng sinh mạnh, giúp ức chế tác nhân gây bệnh hoạt động. Vì vậy, trong danh sách 10 cây thuốc trị viêm xoang, lá trầu không là biện pháp bạn không thể bỏ qua.
Cách xông hơi lá trầu không chữa viêm xoang được thực hiện như sau:
Nguyên liệu: 5 lá trầu không tươi và 1 chiếc khăn tắm sạch
Thực hiện:
- Ngâm lá trầu không trong dung dịch nước muối pha loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa lại 2 – 3 lần nước rồi dùng tay vò nát
- Đun sôi lá trầu không với lượng nước vừa phải, sau khi sôi khoảng 10 phút là có thể tắt bếp
- Dùng khăn tắm trùm kín đầu để hơi nước không bị khuếch tán ra ngoài
- Nên chú ý khoảng cách giữa mặt vào chậu nước xông để tránh bị bỏng
- Thực hiện mỗi tuần 3 lần, mỗi lần 20 phút để mang lại hiệu quả cao nhất
Thuốc trị viêm xoang từ cây giao
Cây giao còn có tên gọi là cây nọc rắn, cây càng cua hay cây xương cá. Người ta thường tận dụng tất các bộ phận của cây để làm thuốc trị viêm xoang. Tuy nhiên, nhựa của loài cây này có độc nên người dùng cần thận trọng khi sử dụng.
Nguyên liệu: Một nắm cây giao và 1 chiếc khăn tắm
Thực hiện:
- Rửa sạch cây giao sau đó đun sôi với nước trong khoảng 20 phút
- Khi dược chất trong cây giao ra hết, bạn tiến hành xông hơi bằng cách dùng khăn mặt chùm kín đầu
- Tránh để mặt tiếp xúc quá gần với nồi nước xông để không bị bỏng
- Kiên trì thực hiện mỗi ngày từ 1 – 2 lần là được
Trà xanh – Cây thuốc nam đặc trị viêm xoang
Cây thuốc trị viêm xoang tiếp theo đó chính là trà xanh. Đây là loại thảo mộc tự nhiên có tác dụng giải độc, thanh mát cơ thể. Người bệnh cần kiên trì xông hơi lá trà xanh mỗi ngày để đem lại hiệu quả lâu dài.
Cách thực hiện xông mũi chữa xoang bằng lá trà xanh:
Nguyên liệu: 15 lá trà xanh non
Thực hiện:
- Ngâm lá trà xanh với nước muối pha loãng để làm sạch bụi bẩn bám, sau đó để ráo
- Chuẩn bị một cốc nước nóng, thêm chút muối rồi cho lá trà xanh vào hãm, đến khi nước nguội còn khoảng 70 độ C là dùng được
- Tiến hành xông mũi bằng nước lá trà xanh, dùng một tay bịt mũi, bên còn lại hít một hơi dài để nước trà xanh đi sâu vào mũi
- Tiếp đó thở nhẹ ra và thực hiện tương tự với bên còn lại
Cây thuốc xông trị viêm xoang – Bồ kết
Đây là cây thuốc trị viêm xoang khá phổ biến, với ưu điểm là dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí và đặc biệt hiệu quả mang lại khá đáng kể.
Trong bồ kết có chứa saponin giúp kháng khuẩn, kháng viêm, tiêu đờm nên rất phù hợp với người bị viêm xoang.
Cách xông trị viêm xoang bằng bồ kết được thực hiện như sau:
Nguyên liệu: 1 quả bồ kết
Thực hiện:
- Lấy một quả bồ kết khô, đốt cháy một đầu rồi đó đưa lên mũi hít khói của nó
- Mùi hương của bồ kết sẽ giúp khai thông tắc nghẽn, cải thiện hô hấp hiệu quả
- Thực hiện mỗi ngày 3 – 4 lần, mỗi lần từ 3 – 5 phút để đạt hiệu quả tốt nhất
Ngoài ra, với cây thuốc chữa viêm xoang này, bạn có thể thêm sả với vỏ bưởi để xông hơi. Cách này tuy có phức tạp hơn biện pháp hít khói bồ kết nhưng hiệu quả lại khá cao.
Tỏi – Cây thuốc nam trị viêm xoang
Cây thuốc trị viêm xoang từ tỏi có chứa hàm lượng allicin cao, giúp chống nấm, kháng viêm, đồng thời cải thiện hệ miễn dịch hiệu quả. Vì vậy khi bị viêm xoang, bạn đừng bỏ qua bài thuốc từ tỏi nhé!
Cách sử dụng tỏi chữa viêm xoang:
Nguyên liệu: Một vài tép tỏi tươi và chiếc khăn tắm lớn
Thực hiện:
- Đập dập tỏi để bóc vỏ dễ dàng
- Thêm nước sôi vào chén tỏi rồi trùm khăn tắm kín đầu để xông
- Thực hiện xông tỏi mỗi lần khoảng 10 phút, kiên trì thực hiện sẽ đạt hiệu quả cao nhất
Bài thuốc xông trị viêm xoang từ tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà với mùi hương dịu nhẹ, ấm mang đến khả năng thông mũi hiệu quả, vì vậy rất phù hợp với người viêm xoang. Ngoài cách xông hơi, bạn có thể thoa tinh dầu bạc hà lên các vùng da hai bên trán, cổ, bụng để làm ấm người, ngăn ngừa cảm lạnh và tái phát các triệu chứng viêm xoang hiệu quả.
Bài thuốc chữa viêm xoang từ tinh dầu bạc hà được thực hiện như sau:
Nguyên liệu: 1 lọ tinh dầu bạc hà, 1 lọ tinh dầu bạch đàn và một chiếc khăn tắm
Thực hiện:
- Chuẩn bị một nồi nước sôi, sau đó nhỏ vào nước 2 – 3 giọt/mỗi loại
- Dùng khăn tắm trùm kín đầu để hơi nước xông lên mũi
- Tiến hành xông hơi trong vòng 15 phút mỗi lần
- Lưu ý, không để mặt tiếp xúc gần với nồi xông tránh bỏng
Bài thuốc xông trị viêm xoang từ tinh dầu khuynh diệp
Với khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm cực cao, cây thuốc trị viêm xoang từ tinh dầu khuynh diệp thường được sử dụng trong điều trị các bệnh lý liên quan đến viêm đường hô hấp, trong đó có viêm xoang. Xông tinh dầu cây khuynh diệp mang lại cho người bệnh cảm giác thư thái, thoải mái, đồng thời giúp dẫn lưu, giảm đau, chống phù nề xoang hiệu quả.
Cách xông tinh dầu khuynh diệp chữa viêm xoang được thực hiện như sau:
Nguyên liệu: 1 lọ tinh dầu khuynh diệp và chiếc khăn tắm
Thực hiện:
- Chuẩn bị một chậu nước sôi
- Nhỏ vào chậu 2 – 3 giọt tinh dầu khuynh diệp
- Dùng khăn tắm trùm kín đầu rồi hít thở sâu để tăng cảm giác thư giãn
- Nếu nước nguội, bạn hãy bổ sung thêm nước sôi và tinh dầu. Nên thực hiện xông hơi mỗi lần khoảng 20 phút để mang lại hiệu quả tốt nhất
Lá chanh – Cây thuốc trị viêm xoang
Đối với những người bị viêm xoang cấp tính, lá chanh chính là thần dược mà bạn cần tìm. Tinh dầu lá chanh sẽ giúp chống lại vi khuẩn, vi trùng gây xoang, đồng thời giảm đau, nghẹt mũi, nhức đầu hiệu quả.
Cách sử dụng lá chanh chữa viêm xoang được thực hiện như sau:
Nguyên liệu: 10 lá chanh khô và 1 chiếc khăn tắm
Thực hiện:
- Đun sôi lá chanh khô trong 15 phút để các hoạt chất trong lá tiết ra hết
- Trùm khăn kín đầu và tiến hành xông hơi
- Mỗi lần xông, bạn chỉ nên thực hiện khoảng 10 phút, tránh để nồi nước gần mặt gây bỏng
Ngoài cách xông hơi, súc miệng bằng nước lá chanh cũng là một cách khá hiệu quả nhằm giảm các triệu chứng phiền toái gây ra bởi viêm xoang.
Trên đây là tổng hợp top 10 cây thuốc trị viêm xoang và hướng dẫn cách thực hiện. Hy vọng với thông tin hữu ích này, bạn sẽ chọn được phương pháp chữa viêm xoang phù hợp với tình trạng bệnh của mình.
