Bị viêm amidan có nên ngậm nước muối để giảm sưng đau?

Viêm amidan có nên ngậm nước muối không là thắc mắc của nhiều người. Dung dịch nước muối có tính kháng khuẩn cao, mang lại nhiều lợi ích về răng miệng và hầu họng. Vậy áp dụng phương pháp này liệu có mang lại hiệu quả cao cho người viêm amidan không? Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Bị viêm amidan có nên ngậm nước muối để giảm sưng đau?
Bị viêm amidan có nên ngậm nước muối để giảm sưng đau?

Tác dụng của nước muối đối với bệnh nhân viêm amidan

Viêm amidan có nên ngậm nước muối không? Trước khi giải đáp thắc mắc này, hãy cùng tìm hiểu một vài thông tin thú vị về dung dịch nước muối nhé!

Muối là một hợp chất tinh thể, natri clorua, Nacl, xuất hiện dưới dạng khoáng chất, thành phần của nước biển và được sử dụng để làm gia vị thực phẩm, làm chất bảo quản. Trong muối có chứa natri clorua, vì vậy khi bị đau họng do viêm amidan, bạn thường được khuyên nên ngậm nước muối. Phương pháp này rất đơn giản, không tốn kém, quan trọng nhất là nó không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Sử dụng nước muối trong điều trị viêm amidan có thể mang đến những tác dụng sau:

Tác dụng của nước muối trong điều trị viêm amidan
Tác dụng của nước muối trong điều trị viêm amidan

  • Dung dịch nước muối giúp duy trì độ PH lành mạnh trong cổ họng, loại bỏ vi khuẩn, virus trú ngụ trong khoang miệng
  • Cải thiện tắc nghẽn, tiêu đờm, trả lại đường hô hấp thông thoáng. Quá đó kiểm soát quá trình viêm amidan hiệu quả
  • Viêm amidan có thể gây hôi miệng và việc súc miệng bằng nước muối có thể giúp bạn giải quyết điều đó. Phương pháp này giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng, dẫn đến hôi miệng

Viêm amidan có nên ngậm nước muối?

Viêm amidan là tình trạng sưng, nhiễm trùng và xuất tiết amidan tại khẩu cái do virus hoặc vi khuẩn gây nên. Bệnh phổ biến ở trẻ từ 5 – 15 tuổi, với các dấu hiệu đặc trưng như: amidan sưng đỏ, đau rát, sốt, đau đầu, ho,…

Ngậm dung dịch nước muối khi bị viêm amidan sẽ giúp làm hạn chế sự hoạt động và phát triển của vi khuẩn, virus gây hại. Bên cạnh đó, phương pháp này cũng giúp làm dịu cổ họng, giảm ngứa, mang lại cho người bệnh cảm giác dễ chịu, tránh các triệu chứng viêm amidan ảnh hưởng quá nhiều tới đời sống sinh hoạt.

Ngậm nước muối giúp ức chế sự hoạt động, phát triển của vi khuẩn gây viêm amidan
Ngậm nước muối giúp ức chế sự hoạt động, phát triển của vi khuẩn gây viêm amidan

Vì vậy, viêm amidan có nên ngậm nước muối không? Đây là cách hỗ trợ điều trị tại nhà được chuyên gia hô hấp khuyên dùng cho bệnh nhân khi bị mắc các vấn đề về họng. Song song với cách ngậm nước muối, người bệnh viêm amidan cần dùng thuốc theo chỉ định từ bác sĩ, kết hợp với chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý. Điều này sẽ giúp quá trình hồi phục được rút ngắn.

Cách ngậm nước muối hỗ trợ điều trị viêm amidan

Bên cạnh thắc mắc, “viêm amidan có nên ngậm nước muối không?”, ngậm nước muối chữa viêm amidan như thế nào là đúng cách cũng là băn khoăn của rất nhiều người. Để sử dụng muối giúp đau họng, loại bỏ đờm đạt hiệu quả, bạn có thể áp dụng theo 2 cách dưới đây:

Súc miệng bằng nước muối

Đây là giải pháp giảm viêm, sưng họng đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

  • Chuẩn bị muối hạt trắng và một ly nước ấm
  • Cho một nhúm muối hạt trắng vào nước ấm rồi khuấy cho tan hết
  • Trước khi ngậm nước muối, bạn nên súc miệng bằng nước ấm để tăng hiệu quả
  • Ngậm một ngụm dung dịch nước muối pha loãng trong khoảng 30 giây
  • Cố gắng ngửa mặt lên cao để dung dịch nước muối có thể đi sâu vào trong họng, sau đó súc họng thật kỹ
  • Súc miệng lại bằng nước ấm để loại bỏ vi khuẩn, virus bám trong khoang miệng
  • Kiên trì thực hiện ngậm nước muối mỗi ngày vào sáng và tối để mang lại hiệu quả cao nhất

Hướng dẫn ngậm nước muối chữa viêm amidan
Hướng dẫn ngậm nước muối chữa viêm amidan

Ngậm trực tiếp muối hạt trong họng

Ngoài việc ngậm nước muối súc miệng hàng ngày, người bị viêm amidan có thể ngậm trực tiếp muối hạt trong họng. Điều này giúp thấm sâu hoạt tính trong muối hạt vào niêm mạc họng, khắc phục triệu chứng đau rát, ngứa họng hiệu quả.

  • Chuẩn bị 1 chút muối hạt nhỏ
  • Đánh răng, súc miệng bằng nước ấm thật kỹ
  • Ngậm một ít muối hạt cho đến khi tan hết
  • Súc họng lại bằng nước ấm một lần nữa để tống khứ vi khuẩn, virus bám trong vòm họng
  • Duy trì cách này 2 – 3 lần/ngày

Những lưu ý khi ngậm nước muối trị viêm amidan

Khi áp dụng cách ngậm nước muối trị viêm amidan, người bệnh cần lưu ý những điều sau để đảm bảo an toàn, đồng thời mang lại hiệu quả cao nhất:

  • Không nên ngậm nước muối có nồng độ quá cao, vượt quá 0.9%. Bởi điều này có thể khiến niêm mạc họng bị kích ứng, đau rát dữ dội
  • Đảm bảo trước khi ngậm nước muối, bạn đã vệ sinh răng, súc miệng thật sạch trước đó
  • Sau khi ngậm nước muối, bạn cần thực hiện thêm một bước nữa, đó chính là súc họng lại bằng nước ấm để làm sạch mảng bám
  • Nên súc miệng bằng dung dịch nước muối 3 giờ/lần, đặc biệt vào buổi tối trước khi ngủ và sáng sau khi dậy
  • Với trẻ nhỏ, phụ huynh cần hướng dẫn trẻ súc miệng đúng cách để tránh nuốt phải nước muối
  • Trong quá trình điều trị viêm amidan, người bệnh nên kiêng tuyệt đối các đồ uống có cồn, chất kích thích
  • Không nên ăn đồ cay nóng, thực phẩm đông lạnh gây kích ứng họng
  • Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn và khói thuốc
  • Xây dựng thực đơn ăn uống đầy đủ chất, đặc biệt là những thực phẩm giàu vitamin C, giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi

Trên đây là giải đáp “viêm amidan có nên ngậm nước muối không?” cũng như hướng dẫn cách thực hiện đơn giản, đạt hiệu quả cao. Mong rằng những chia sẻ này sẽ giúp ích được trong bạn trong quá trình điều trị viêm amidan.

T.S B.S Đặng Hùng Minh
Tiến sĩ y khoa chuyên ngành Hô hấp được đào tạo tại Nhật Bản. Tư vấn bài viết chuyên môn trên website vesihohap.

Bài nên đọc

Bình luận

Leave A Reply

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nên đọc thêm